论坛首页数据库天梯榜凯恩移动App 手游预约

//没登陆

欢迎您来到凯恩之角，奈非天!

凯恩之角 › 灼沙旅店 › 山羊小丘酒馆›【鬼】我要减肥

1 2 3 45 / 5 页

上一主题

下一主题

楼主: 鬼怪总督斯奎

[讨论] 【鬼】我要减肥

剑有意不知还

帖子：10146

符文：51

61^#

油炸使你快乐，金拱门使你快乐，开封菜使你快乐，奶茶使你快乐，你能阻止自己通往快乐的脚步吗？

点评

鬼怪总督斯奎减下去才有勇气吃啊～发表于 2019-10-29 19:50

发表于 2019-10-29 17:53:24 来自凯恩之角App |只看该作者来自：广东

回复举报

领主

帖子：2653

符文：724

62^#

鬼怪总督斯奎发表于 2019-10-29 10:05
胡子兄，心急吃不了热豆腐，减肥有个平台期，过去之后才会蹭蹭减重

本着“一个赛季800巅峰随便刷刷” ...

我反复了好几次，干脆增肥得了

发表于 2019-10-29 18:58:28 来自凯恩之角App |只看该作者来自：河北

回复举报

骑士

帖子：286

符文：452

63^#

早晨5-7 去公园或学校体育场试试走步几个月再慢跑有一批锻炼的人，跑马拉松的九成九是瘦子我跑团大部分65kg以下

发表于 2019-10-29 21:04:52 |只看该作者来自：河北

回复举报

鬼怪总督斯奎

帖子：15553

符文：1790

64^#

影子末发表于 2019-10-29 21:04
早晨5-7 去公园或学校体育场试试走步几个月再慢跑有一批锻炼的人，跑马拉松的九成九是瘦子我跑团 ...

嗯，最近都在跑步机上走坡，等体重下来了改慢跑

发表于 2019-10-29 23:25:33 |只看该作者来自：江苏

回复举报

https://ok.166.net/forum/d3/forum/202008/03/212351gzr3dv0rjzvvrzr2.gif

帖子：91484

符文：12902

65^#

减啥肥啊, 保重才是硬道理.

发表于 2019-10-29 23:34:42 |只看该作者来自：广东

回复举报

领主

戈那斯提卡

帖子：4271

符文：30

66^#

吃饱才有力气运动，切记少油少糖

发表于 2019-10-30 01:11:11 来自凯恩之角App |只看该作者来自：河南

回复举报

骑士

帖子：286

符文：452

67^#

鬼怪总督斯奎发表于 2019-10-29 23:25
嗯，最近都在跑步机上走坡，等体重下来了改慢跑

运动前热身，结束后拉伸，防止受伤，有利恢复！坚持，加油！

发表于 2019-10-30 10:11:39 来自凯恩之角App |只看该作者来自：河北

回复举报

领主

我有两颗爆裂弹

帖子：4137

符文：93

68^#

鬼总练成前排那样比较名副其实吧？

点评

鬼怪总督斯奎年龄不允许啦，剧情中卡斯伯是后面三个鬼的侄子好像，是个夭折的孩子的幽灵发表于 2019-10-30 14:05

发表于 2019-10-30 12:12:35 来自凯恩之角App |只看该作者来自：湖南

回复举报

学徒

帖子：1098

符文：6

69^#

燃脂预备

1.70体重48kg的路过水一发

发表于 2019-10-30 12:26:31 来自凯恩之角App |只看该作者来自：广东

回复举报

鬼怪总督斯奎

帖子：15553

符文：1790

70^#

影子末发表于 2019-10-30 10:11
运动前热身，结束后拉伸，防止受伤，有利恢复！坚持，加油！

所言极是，上了三节课了，还在学拉伸和放松……因为正常人热身的强度换我都会抽筋，太僵硬了，教练都直摇头

发表于 2019-10-30 14:06:38 |只看该作者来自：江苏

回复举报

https://ok.166.net/forum/d3/forum/202008/03/212351gzr3dv0rjzvvrzr2.gif

1 2 3 45 / 5 页